Aïkido Club de Marboz

L’Aïkido club de Marboz fera sa rentrée le mardi 8 septembre 2020.

Au vu de la situation COVID-19, l’entrainement ne se fera qu’avec les armes jusqu’à ce que le port du masque ne soit plus obligatoire.

Aïkido : Art de vivre – Énergie - Bien-être

L’Aïkido est un art martial japonais créé par Morihei Ueshiba (1883-1969)

L’aïkido consiste à harmoniser l’adversaire avec soi-même.
Il permet de développer le KI - énergie non musculaire développée par la respiration et le relâchement - les réflexes, la confiance en soi et bien d’autres bienfaits qui façonnent progressivement le pratiquant. Pratiques sans danger à mains nues mais aussi avec armes en bois : sabre (BOKKEN), bâton (JO) et couteau (TANTO).

Entraînement mixte pour adultes et ados (à partir de 14 ans)
essais gratuits
MARDI et JEUDI 19h30 - 21h00
DOJO municipal rue Françoise de la Beaume 01851 MARBOZ





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